Anule o mal que existe em torno de você.

Todos nós vivemos situações na vida das quais desejaríamos não ter passado. São coisas, pessoas e situações que ainda hoje nos tiram o sossego. Um pai que não foi presente, uma mãe rígida, relacionamentos difíceis e que nos trouxeram momentos difíceis e que, infelizmente, ainda trazem por estarem continuarem presentes em nossa memória.

Ficar relembrando todo o mal que alguém nos fez, ou as situações difíceis das quais passamos na vida, molda a realidade que nós vivemos pelo fato de elas atuarem o tempo todo em nosso comportamento.

Se alguém, um dia, nos magoou, teremos medo de ser magoados novamente.

Se alguém, um dia, nos reprimiu, teremos medo de sermos reprimidos novamente.

Se alguém, um dia, nos rejeitou, teremos medo de sermos rejeitados novamente. E por aí vai.

Toda essa insegurança que vai sendo alimentada por nós mesmos, vai minando a nossa autoestima pois, quando o medo impera, andamos armados na vida e perdemos a leveza tentando antecipar a reação das outras pessoas a cada movimento nosso e, assim, na busca de evitar o sofrimento, sofremos.

Chico Xavier já dizia: Ninguém é capaz de voltar e fazer um novo começo, mas todo mundo é capaz de produzir um novo final.

Nós não temos como voltar atrás e mudar a nossa história, mas podemos anular os efeitos negativos que as situações possam ter em nós, lembrando sempre de viver o momento presente e liberando o perdão a nós mesmos e aos outros.

Todos nós estamos aqui para evoluir. Para que isso aconteça, é preciso reconhecer e liberar nossas dores para assumir o controle e, assim, construir com mais consciência o futuro que desejamos viver.