Tudo pode mudar com uma decisão

De repente, você se cansa e percebe que não quer que as coisas continuem do mesmo jeito e, não querendo que as coisas continuem do mesmo jeito, você decide que vai tomar outro rumo na vida. Você pode ainda não saber como, mas só por isso, a sua vida já está mudando.

Tony Robbins - que é um dos maiores coaches do mundo - diz: “É num momento de decisão que nosso destino é traçado”.

Imagine quanto tempo uma pessoa pode perder envolvida numa realidade que não a satisfaz. Ela acorda, levanta da cama, vive o seu dia, reclama, sofre, vai para casa, dorme e no outro dia vive tudo de novo e de novo; nada muda. Ela não entende porque, mas essa pessoa, nesse nível de consciência, está vivendo no piloto automático.

Quando estamos no piloto automático, nossas respostas à vida também são automáticas, ou seja, padronizadas, e esse “padrão” gera resultados na nossa vida.

Acontece que, se nós não mudamos conscientemente, vamos repetindo padrões, fazendo sempre as mesmas coisas e obtendo os mesmos resultados na vida.

Se você quer resultados diferentes em sua vida, precisa ter atitudes diferentes e, para isso, você precisa tomar conscientemente uma decisão. Quando você decide que vai mudar e tem a clareza necessária daquilo que você quer para sua vida, sua mente vai se desconfortar e alterar sua programação interior para buscar as soluções que você precisa.

Busque o autoconhecimento

Quando você se conhece internamente e aprende a lidar com o seu mundo interior, começa a comandar a sua própria vida e a usar a sua mente a seu favor, e não contra você. A mente pode ser tanto nossa amiga quanto inimiga, depende de como você a gerencia.

Viva o momento presente

Quando não temos o controle da nossa mente, ela passa a maior parte do tempo divagando entre o passado e o futuro ao invés de viver o que acontece hoje e construir o mundo que você realmente deseja. Treine estar cada vez mais presente na sua vida.

Viva com mais propósito

Quando você decide e tem clareza do que quer, você sai do modo automático e passa a viver com mais propósito.

Foque no que realmente importa e seja mais feliz!

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Gleice Vieira é Graduada em Gestão de Sistemas da Informação (UNIP) e Pós Graduada em Administração de Empresas (FGV). Coach de Autoestima e Inteligência Emocional, Membro da Sociedade Brasileira de Coaching, Autora do livro: O Poder dos Relacionamentos, Terapeuta Reiki e EFT.

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